Conoce los ingredientes
¿Qué es la vitamina C y cuál es su función?
La vitamina C es un nutriente soluble en agua. El organismo la utiliza para producir colágeno; también participa en el funcionamiento del sistema inmunitario y actúa como antioxidante.
Una mirada a la alimentación
Frutas y verduras aportan vitamina C. Una alimentación variada permite obtener distintos nutrientes, sin que un suplemento sustituya por sí solo ese conjunto.
Lee la composición
Al comparar productos, distingue la cantidad por unidad de la cantidad por porción. No asumas que una cifra mayor significa que sea la opción adecuada para ti.
Si utilizas medicamentos o tienes una condición de salud, consulta a un profesional antes de incorporar suplementos. Este contenido es educativo y no establece una dosis ni una indicación para un producto específico.